Just Jump

---

Bocking/Powerbocking jest pewną formą aktywności ruchowej i mimo, że Bocking nie jest zdefiniowany jako sport przyjmuje się, że jest to sport ekstremalny, rekreacyjny, a nawet jako pewien rodzaj ekspresji artystycznej. Opinie na ten temat są podzielone.

Bocking, czyli inaczej generator niesamowitych emocji, jako jedyny sport powoduje uśmiech na twarzy od momentu rozpoczęcia do momentu zakończenia treningu.

Podczas jednej godziny intensywnego skakania można spalić ok 1400kcl. Podczas skakania, czy biegania około 98% naszych mięśni jest wykorzystywanych do generowania niesamowitych doznań.